Αν ξυπνάς νωρίς το πρωί χωρίς λόγο τι σημαίνει αυτό για την υγεία σου

Metrosport Team24 Μαΐου 2025

Το πρωινό ξύπνημα πριν το ξυπνητήρι μπορεί να είναι σημάδι υπερθυρεοειδισμού. Δες τα βασικά συμπτώματα, τη σχέση με τη νόσο Graves και πότε πρέπει να δεις γιατρό.

Πολλοί πιστεύουν ότι απλώς δεν είναι "πρωινοί τύποι". Όμως, αν ξυπνάς συνεχώς πολύ νωρίς το πρωί χωρίς λόγο, ακόμα και πριν χτυπήσει το ξυπνητήρι, ίσως το σώμα σου προσπαθεί να σου πει κάτι πιο σοβαρό.

Σύμφωνα με τον Dr. Gaurav Agarwal, αυτό μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα σημάδια του υπερθυρεοειδισμού – μιας ορμονικής διαταραχής που επηρεάζει περισσότερες γυναίκες απ’ ό,τι άντρες, ιδιαίτερα ηλικίας 20-40 ετών.

Τι είναι ο υπερθυρεοειδισμός;

Ο υπερθυρεοειδισμός (ή υπερδραστήριος θυρεοειδής) είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας παράγει υπερβολικές ποσότητες της θυρεοειδούς ορμόνης, επιταχύνοντας το μεταβολισμό και επηρεάζοντας όλο το σώμα. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, επηρεάζει περίπου 1 στους 100 ανθρώπους.

Ποια είναι τα συμπτώματα του υπερθυρεοειδισμού;

Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει:

  • Ανησυχία και αϋπνία 
  • Απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια
  • Λεπτά μαλλιά και ξηρά μάτια 
  • Πρήξιμο στον λαιμό (βρογχοκήλη) 
  • Αρρυθμίες καρδιάς
  • Ευθραυστότητα οστών (οστεοπόρωση)

Η Lisa Artis από το The Sleep Charity επισημαίνει ότι η υπερδραστηριότητα του θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία στο σύστημα του στρες, με αποτέλεσμα να ξυπνάς πολύ νωρίς και να αισθάνεσαι νευρικότητα.

Ποια είναι η σχέση με τη νόσο graves;

Η πιο κοινή αιτία του υπερθυρεοειδισμού είναι η νόσος του Graves – μια αυτοάνοση διαταραχή που ωθεί το ανοσοποιητικό να επιτεθεί στον θυρεοειδή, κάνοντάς τον να υπερπαράγει ορμόνες. Οι αιτίες της νόσου του Graves παραμένουν άγνωστες, αλλά η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία είναι καθοριστική.

Μην πανικοβάλλεσαι – Δες τον γιατρό σου

Αν παρατηρείς ότι ξυπνάς συχνά πολύ νωρίς χωρίς λόγο και έχεις ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, μην το αγνοήσεις. Ένα απλό αιματολογικό τεστ για τον έλεγχο της θυρεοειδικής λειτουργίας μπορεί να δώσει απαντήσεις.

Η καθημερινή πρωινή εγρήγορση δεν είναι πάντα δείγμα καλής υγείας ή παραγωγικότητας. Μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά στον θυρεοειδή σου. Η πρόληψη και η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για να προστατεύσεις την υγεία σου.

Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news

Μπείτε στην παρέα μας στο instagram

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook

Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube

Βρείτε μας και στο spotify

Προτείνουμε
This page might use cookies if your analytics vendor requires them.