Χρόνιος Πόνος στη Μέση: Γιατί ενοχλούν ακόμα και οι δυνατοί ήχοι

Metrosport Team12 Μαρτίου 2026

Ο χρόνιος πόνος στη μέση δεν είναι απλώς ένα ζήτημα φυσικής βλάβης στους ιστούς. Νέα επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει ότι ο εγκέφαλος των ατόμων με χρόνιο πόνο μπορεί να επεξεργάζεται τα αισθητηριακά ερεθίσματα με διαφορετικό τρόπο, προκαλώντας έντονη δυσφορία ακόμα και από ήχους ή άλλες μικρές ενοχλήσεις.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Annals of Neurology, οι ασθενείς με χρόνιο πόνο στη μέση αντιλαμβάνονται δυσάρεστους ήχους – όπως το τρίξιμο ενός μαχαιριού πάνω σε γυαλί – ως πολύ πιο έντονους και ενοχλητικούς σε σύγκριση με ανθρώπους χωρίς πόνο. Η αντίδραση αυτή ήταν ακόμη πιο έντονη από την αντίδραση σε πραγματικά σωματικά ερεθίσματα, όπως η πίεση στον αντίχειρα.

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Κολοράντο και το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Hamburg-Eppendorf εξέτασαν 142 ενήλικες με χρόνιο πόνο στη μέση και 51 συμμετέχοντες χωρίς πόνο, χρησιμοποιώντας λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI) για να παρακολουθήσουν τον εγκέφαλο ενώ εκτίθεντο σε ήχους και πίεση. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η δυσφορία από τους ήχους ήταν σημαντικά αυξημένη στους ασθενείς με πόνο και συσχετιζόταν με την ένταση του πόνου που είχαν βιώσει την προηγούμενη εβδομάδα.

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο;

Οι απεικονίσεις του εγκεφάλου αποκάλυψαν δύο σημαντικά ευρήματα:

  1. Αυξημένη δραστηριότητα στον πρωτογενή ακουστικό φλοιό και στη νήσο (insula): Αυτές οι περιοχές επεξεργάζονται τους ήχους και συνδέουν τα αισθητηριακά ερεθίσματα με τα συναισθήματα, ενισχύοντας την αίσθηση δυσφορίας.

  2. Μειωμένη δραστηριότητα στο δίκτυο προεπιλεγμένης λειτουργίας: Αυτό το εγκεφαλικό δίκτυο συνδέεται με την αυτοαντίληψη και τη ρύθμιση των συναισθημάτων. Η χαμηλή λειτουργία του δυσχεραίνει τη "φιλτράρισμα" των δυσάρεστων ερεθισμάτων.

Σύνδεση με την ινομυαλγία

Η μελέτη αποκάλυψε ότι οι ασθενείς με χρόνιο πόνο στη μέση μοιράζονται εγκεφαλικά χαρακτηριστικά με ασθενείς που έχουν ινομυαλγία, ειδικά όσον αφορά τη δραστηριότητα της νήσου. Αυτή η περιοχή φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην ενίσχυση της αισθητηριακής ευαισθησίας και της εμπειρίας πόνου.

Ψυχοθεραπεία και επανεπεξεργασία πόνου (PRT)

Η θεραπεία επανεπεξεργασίας του πόνου (Pain Reprocessing Therapy – PRT) βασίζεται στην ιδέα ότι ο χρόνιος πόνος συχνά παράγεται από τον εγκέφαλο και όχι από φυσική βλάβη. Στη μελέτη, οι συμμετέχοντες που έλαβαν PRT για τέσσερις εβδομάδες ανέφεραν:

  • Μειωμένη δυσφορία από ήχους χαμηλής έντασης

  • Αυξημένη δραστηριότητα σε εγκεφαλικές περιοχές που ρυθμίζουν τα συναισθήματα

Αυτό υπογραμμίζει ότι οι ψυχολογικές και νευρολογικές θεραπείες μπορούν να έχουν πραγματική επίδραση στον χρόνιο πόνο.

Συμπέρασμα

Ο χρόνιος πόνος στη μέση δεν είναι απλώς θέμα φυσικής βλάβης. Οι αλλαγές στον τρόπο που ο εγκέφαλος επεξεργάζεται τα αισθητηριακά ερεθίσματα ενισχύουν τη δυσφορία και μπορούν να επηρεάσουν ολόκληρη την καθημερινή εμπειρία αισθήσεων. Η κατανόηση αυτής της διαδικασίας ανοίγει νέους δρόμους για θεραπείες που εστιάζουν στον εγκέφαλο, όπως η PRT, και όχι μόνο στην αντιμετώπιση των φυσικών συμπτωμάτων.

Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news

Μπείτε στην παρέα μας στο instagram

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook

Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube

Βρείτε μας και στο spotify

Προτείνουμε
This page might use cookies if your analytics vendor requires them.