Ποιος είναι ο ιδανικός αριθμός ερωτικών επαφών για να αποφύγεις την κατάθλιψη

Έρευνα δύο κινεζικών πανεπιστημίων κατέληξε στον ιδανικό αριθμό ερωτικών επαφών σε βάθους ενός έτους, προκειμένου να μειωθεί η πιθανότητα κατάθλιψης.

Πιθανότατα δεν αποτελεί είδηση το γεγονός ότι μια υγιής σεξουαλική ζωή μπορεί να έχει οφέλη στην ψυχολογία ενός ανθρώπου, ωστόσο η έρευνα των πανεπιστημίων της Σενζέν και της Σαντού από την Κίνα βάζει αριθμούς στο τραπέζι!

Συγκεκριμένα, κατόπιν έρευνας σε ανθρώπους από 20 έως 59 ετών, προέκυψε το συμπέρασμα ότι 1-2 φορές σεξ την εβδομάδα μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες κατάθλιψης.

Τοποθετώντας την συχνότητα αυτή σε ετήσια βάση, προκύπει ένα νούμερο μεταξύ 52 και 103 ερωτικών επαφών, που θεωρούνται ως ιδανικό για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας.

Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news

Μπείτε στην παρέα μας στο instagram

Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook

Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube

Μαζί και στο spotify