Το συνειδητό ή διαυγές όνειρο, που είναι κάτι περισσότερο από μια απλή κατάσταση ύπνου, φέρεται να ανακάλυψαν ερευνητές.
Με δημοσίευση της στην επιθεώρηση «The Journal of Neuroscience» ερευνητική ομάδα αναφέρει ότι το διαυγές όνειρο συμβαίνει όταν ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι ονειρεύεται, αποκτώντας συχνά την ικανότητα να ελέγχει τα γεγονότα του ονείρου.
Οι επιστήμονες θεωρούν ότι τα διαυγή όνειρα είναι απλώς πιο «ζωντανές» ή έντονες εκδοχές των τυπικών ονείρων που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της φάσης ύπνου REM (ταχεία κίνηση των ματιών) που είναι μια φυσιολογική φάση του κύκλου ύπνου που χαρακτηρίζεται από αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα.
Αλλά αυτή η νέα μελέτη δείχνει ότι τα μοτίβα της εγκεφαλικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια ενός διαυγούς ονείρου είναι εντελώς διαφορετικά από αυτά που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια κανονικών ονείρων και εγρήγορσης. Αυτά τα μοτίβα αντικατοπτρίζουν αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο ενεργοποιούνται και επικοινωνούν οι περιοχές του εγκεφάλου, που συνδέονται με αλλαγές στην αντίληψη, τη μνήμη, την αυτογνωσία και τον γνωστικό έλεγχο.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα διαυγή όνειρα συσχετίστηκαν με μειωμένα κύματα βήτα εγκεφάλου (τα οποία συνειδητότητα με την εγρήγορση) σε δύο διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν τη χωρική επίγνωση, την αίσθηση της αφής και την αυτοαντίληψη. Εν τω μεταξύ, τα κύματα γάμμα, που υποδηλώνουν αυξημένη εστίαση και συνείδηση, αυξήθηκαν στον έσω προμετωπιαίο φλοιό, μια περιοχή που εμπλέκεται στην αυτοαναφορική σκέψη και τη μεταγνώση.
Αυτά τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι το διαυγές όνειρο είναι μια μοναδική νευρική κατάσταση, που προσφέρει νέες ιδέες για τη συνείδηση και πιθανές εφαρμογές στη θεραπεία. «Αυτή η έρευνα ανοίγει την πόρτα σε μια βαθύτερη κατανόηση του διαυγούς ονείρου ως μια περίπλοκη κατάσταση συνείδησης, υποδεικνύοντας την πιθανότητα ότι η συνειδητή εμπειρία μπορεί να προκύψει από τον ίδιο τον ύπνο» λέει ο επικεφαλής της έρευνας Καγκατάι Ντεμιρέλ από το Πανεπιστήμιο Radboud Medical Center στην Ολλανδία.
«Αυτή η εργασία προσφέρει μια προοπτική που θα μπορούσε να αμφισβητήσει την παραδοσιακή δυαδική άποψη του ύπνου και της εγρήγορσης σε μελλοντικές έρευνες», πρόσθεσε.
Πώς κατέληξαν στο συμπέρασμα
Οι ερευνητές προτείνουν ότι αυτή η μείωση θα μπορούσε να σηματοδοτήσει τη διαδικασία του εγκεφάλου να αναγνωρίσει ότι το όνειρο δεν είναι πραγματικό, επιτρέποντας έτσι στον ονειροπόλο να συνειδητοποιήσει ότι ονειρεύεται. Βρήκαν επίσης μια αύξηση των κυμάτων γάμμα στο δεξιό προκούνιο, το τμήμα του εγκεφάλου που παίζει σημαντικό ρόλο στη χωρικά καθοδηγούμενη συμπεριφορά και στη φαντασία των δικών του ενεργειών.
Αυτό το κύμα δραστηριότητας γάμμα συνέπεσε με τη στιγμή που ο ονειροπόλος συνειδητοποιεί ότι ονειρεύεται, υποδηλώνοντας ότι μπορεί να αντανακλά περαιτέρω τη διαδικασία του εγκεφάλου να γίνει διαυγής ενώ κοιμάται. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αυτά τα πρότυπα εγκεφαλικής δραστηριότητας είναι εντελώς μοναδικά για τα διαυγή όνειρα, υποδεικνύοντας ότι είναι η δική του κατάσταση συνείδησης.
Αλλά ίσως το πιο ενδιαφέρον είναι ότι βρήκαν επίσης ότι αυτά τα μοτίβα μοιάζουν περισσότερο με την εγκεφαλική δραστηριότητα που σχετίζεται με τις επιπτώσεις ψυχοδραστικών παρασκευασμάτων όπως το LSD και η αγιαχουάσκα. Όπως τα διαυγή όνειρα, αυτές οι ψυχεδελικές εμπειρίες συνδέονται επίσης με αλλαγές δραστηριότητας στον προκούνιο, σύμφωνα με τους ερευνητές.
«Ενώ τα ψυχεδελικά φαινόμενα συχνά οδηγούν σε διάλυση του εγώ και μειωμένη αυτοαναφορική επεξεργασία. Τα διαυγή όνειρα μπορεί στην πραγματικότητα να αξιοποιούν στοιχεία αυτογνωσίας και ελέγχου» αναφέρουν οι ερευνητές στην εργασία τους.
*Πηγή: naftemporiki.gr
Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news
Μπείτε στην παρέα μας στο instagram
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook
Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube
Βρείτε μας και στο spotify