Ο καρκίνος του δέρματος είναι πλέον η πιο συχνή μορφή κακοήθειας παγκοσμίως, με τα ποσοστά εμφάνισης να αυξάνονται σταθερά τις τελευταίες δεκαετίες. Στην Ελλάδα, οι νέες διαγνώσεις μελανώματος τετραπλασιάστηκαν μεταξύ 2000 και 2018. Παρά τα εκτεταμένα προγράμματα ενημέρωσης και την προτροπή για αντηλιακή προστασία, πολλοί ασθενείς συνεχίζουν να βιώνουν υποτροπές.
Μια πρόσφατη μελέτη εστιάζει σε μια απλή, οικονομική ουσία: τη νικοτιναμίδη, μια μορφή της βιταμίνης Β3, που φαίνεται να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην προστασία του δέρματος.
Τι έδειξε η μελέτη για τη νικοτιναμίδη
Η έρευνα περιλάμβανε πάνω από 33.000 Αμερικανούς, με μέση ηλικία τα 77 έτη. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες:
Κύρια αποτελέσματα
-
Μείωση νέου καρκίνου του δέρματος κατά 14% στους συμμετέχοντες που έπαιρναν τη νικοτιναμίδη.
-
Μείωση υποτροπών κατά 54% όταν η λήψη ξεκινούσε μετά την πρώτη διάγνωση.
-
Η προστασία ήταν πιο έντονη στο ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα, μια μορφή με πιο επιθετική συμπεριφορά.
Η νικοτιναμίδη φαίνεται να ενισχύει τους φυσικούς μηχανισμούς επιδιόρθωσης του δέρματος, μειώνει τη φλεγμονή και βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να αναγνωρίζει τα ανώμαλα κύτταρα προτού εξελιχθούν σε κακοήθειες.
Πώς μπορεί η νικοτιναμίδη να λειτουργήσει προληπτικά
Η νικοτιναμίδη μπορεί να θεωρηθεί ως συμπληρωματικός πυλώνας πρόληψης, παράλληλα με τις ήδη γνωστές πρακτικές προστασίας:
-
Αποφυγή παρατεταμένης έκθεσης στον ήλιο
-
Συστηματική χρήση αντηλιακού
-
Τακτικοί δερματολογικοί έλεγχοι
-
Προστασία με καπέλα και ρούχα
Είναι οικονομική, ασφαλής και καλά ανεκτή, καθιστώντας την ελκυστική για όσους θέλουν επιπλέον προστασία από τις ηλιακές βλάβες.
Τι πρέπει να προσέξουμε
Παρόλο που τα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, οι επιστήμονες επισημαίνουν:
-
Η πλειονότητα των συμμετεχόντων ήταν άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας.
-
Δεν εξετάστηκαν άτομα χωρίς προηγούμενο ιστορικό καρκίνου.
-
Απαιτείται αξιολόγηση της μακροπρόθεσμης αποτελεσματικότητας και της ασφαλούς διάρκειας λήψης.
Συνεπώς, η νικοτιναμίδη δεν αντικαθιστά τα βασικά μέτρα προστασίας, αλλά μπορεί να λειτουργήσει ως συμπληρωματικό εργαλείο για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.
Η νικοτιναμίδη ανοίγει νέες προοπτικές στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, ειδικά σε άτομα με ιστορικό νόσου. Με περαιτέρω έρευνα, μπορεί να αποτελέσει μια προσιτή, ασφαλή και μη φαρμακευτική λύση που μειώνει τον κίνδυνο νέων κακοηθειών και υποτροπών.
Η συνδυαστική χρήση με παραδοσιακά μέτρα προστασίας παραμένει ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα σας από την ηλιακή βλάβη.
Ακολουθήστε τη σελίδα του metrosport.gr και στο google news
Μπείτε στην παρέα μας στο instagram
Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook
Εγγραφείτε στο κανάλι του metrosport.gr και του Metropolis 95.5 στο youtube
Βρείτε μας και στο spotify
